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Tecnologia

Infância x telas: tempo recomendado por dia

05/07/2023
Infância x telas: tempo recomendado por dia

O que as crianças e adolescentes estão deixando de fazer quando estão conectadas?

O tempo que estão on-line é sempre retirado de algum lugar: das brincadeiras, interações familiares, leituras, sono, passeios com amigos ou esportes. É muito importante existir equilíbrio em relação ao período em que as crianças e adolescentes passam on-line e off-line.

Segundo o perfil Criança e Consumo, o mundo digital faz parte do dia a dia de muitas crianças e isso, em si, não é um problema. Afinal, proporcionar uma infância longe de telas é uma realidade para poucas famílias. Mas o uso excessivo de aparelhos pode trazer uma série de problemas para os pequenos.

A ChildHood, uma associação privada sem fins lucrativos, divulgou um estudo promovido pela Sociedade Brasileira de Pediatria, onde é recomendado um tempo máximo de exposição a tela para cada idade.

Até 2 anos, a indicação é se quer deixá-los em frente aos aparelhos digitais. E não é somente para os menores, até os 18 anos de idade, ainda é recomendada uma limitação deste período, chegando a no máximo 3h por dia, além de nunca permitir “virar a noite” jogando.

Também segundo o Criança e Consumo, vale lembrar que as famílias não estão sozinhas nessa! É responsabilidade das empresas cuidar das crianças – e isso significa não criar espaços viciantes e perigosos para os pequenos na Internet.

Confira abaixo o tempo recomendado para cada idade:

 

fonte: ChildHood/Criança e Consumo


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